Sunday, December 8, 2019

একসঙ্গে খাওয়া বিপদজনক যেসব খাবার

অনলাইন ডেস্ক: সবাই মনে করেন প্রচুর ফল ও সবজি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারি। বয়স্কদের মতো শিশুদের জন্যেও ফল ও সবজি খাওয়া খুব জরুরি। তবে...

মানসিক চাপ কমাবেন যেভাবে

টাচ নিউজ ডেস্ক: মানসিক চাপ আমাদের সকল কাজের গতিকে থামিয়ে দেয়। সফলতার পথে এটি অনেক বড় একটি বাধা। এই সমস্যাটি যে শুধু বাইরের কাজের...

অন্তঃসত্ত্বা হওয়ার প্রাথমিক ১০ লক্ষণ

টাচ নিউজ ডেস্ক: আপনি কি অন্তঃসত্ত্বা? কিছু লক্ষণ বা উপসর্গের উপস্থিতির উপর ভিত্তি করে এটা নির্ণয় করা যেতে পারে। সাধারণত মাসিক মিস হওয়ার এক...

রোদে না গেলে হতে পারে ভয়াবহ রোগ

টাচ নিউজ ডেস্ক: রোদ শরীরের জন্য খুবই উপকারী। আগে গ্রামের বাড়ীর উঠোনে পরিবারের সবাইকে মিলে রোদ পোহাতে দেখা যেত। কিন্তু সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বদলে...

শিশুর পানিশূন্যতা হলে বুঝবেন কীভাবে?

টাচ নিউজ ডেস্ক: ছোট শিশুদের বেশি যত্নের প্রযোজন। তাদের খাওয়া-দাওয়া থেকে শুরু করে সব ব্যাপারেই বিশেষ নজর দেওয়া জরুরি। জন্মের পর প্রথম এক বছর...

অকাল বার্ধক্য রোধ করবে যেসব খাবার

টাচ নিউজ ডেস্ক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের ত্বক কুঁচকে যায় কিংবা চোখের নিচে অসংখ্য বলিরেখা দেয় ।কারও কারও আবার অল্প বয়সেই চেহারায় বার্ধক্যের ছাপ...

মধু ও রসুন মিশিয়ে খেলে যে উপকার পাবেন

টাচ নিউজ ডেস্ক: শুধু খাবারের স্বাদ বাড়াতেই নয়, ঔষধি গুণের জন্য রসুনের কদর চিরকাল। কাঁচা রসুন খাওয়া অভ্যাস করতে পারলে এড়ানো যায় অসংখ্য রোগভোগ।...

২০২৩ সালের মধ্যে সকল বিদ্যালয়ে স্বাস্থ্যসম্মত টয়লেট নিশ্চিত করা হবে: এলজিআরডি মন্ত্রী

টাচ নিউজ ডেস্ক: স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় মন্ত্রী মো. তাজুল ইসলাম বলেছেন, বিদ্যালয়গামী ছাত্র-ছাত্রীরা দিনে প্রায় ৬/৭ ঘন্টা বিদ্যালয়ে অবস্থান করে। বিদ্যালয়গুলোতে...

যে ৪ খাবার খাওয়া বারণ ক্যানসার রোগীদের

অনলাইন ডেস্ক: ক্যানসার রোগীরা সব ধরনের সবজি খেতে পারেন না। ফলে ক্যানসার আক্রান্তদের কেউ যদি ভেষজ পিল গ্রহণ করেন তাহলে বিষয়টি তাদের চিকিৎসককে জানানো...

খালি পেটে যে খাবার খেলে হতে পারে বিপদ

অনলাইন ডেস্ক: ঘুমানোর পর ঘুম থেকে উঠে খিদে পাবে এটাই স্বাভাবিক। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, খালি পেটে কিছু কিছু খাবার খাওয়া শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর।...

সর্বশেষ সংবাদ